Integrierte Lösungsorientierte Psychologie (ILP)

Die  Integrierte Lösungsorientierte Psychologie (ILP) ist ein modernes und höchst wirksames Coaching- und Therapieverfahren nach Dr. D. Friedmann.

Sie ist von Respekt und Wertschätzung füreinander geprägt und basiert auf der lösungs- und
ressourcenorientierten Kurzzeittherapie. Es handelt sich dabei um eine Kombination von drei der wirksamsten Therapieverfahren: um lösungsorientierte, tiefenpsychologische und systemisch-energetische Methoden.

• Im lösungsorientierten Teil geht es um Ihre Ziele und Wünsche. Statt Probleme zu analysieren, befassen wir uns mit Ihren Stärken und Ressourcen. Durch die Arbeit, was bereits gelungen ist, werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken wieder bewusst und fühlen sich der Situation gewachsen.
• Beim tiefenpsychologischen Teil kommen Sie Ihren alten, einschränkenden Grundeinstellungen, Befürchtungen und Identitäten auf die Spur und erkennen Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen. Sie ersetzen sie durch neue positive Einstellungen, die Ihnen guttun und helfen.
• Bei den systemisch-energetischen Methoden  geht es um Ihre Beziehung zu sich selbst und zu anderen. Sie suchen und entdecken eine neue Haltung, die Ihnen hilft, mit schwierigen Situationen und Personen souveräner umzugehen.

Die systemische Therapie mit lösungs- und ressourcenorientierten Verfahren ist wissenschaftlich anerkannt.

Hinzu kommt eine typspezifische Persönlichkeitsberatung mit dem Ziel, dass Sie  mit sich selbst und Ihrer Vergangenheit im Reinen sind, Ihre Bedürfnisse erkennen und  Ihre Fähigkeiten entwickeln.

Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist die Hilfe zur Selbsthilfe, sodass Sie auf lange Sicht davon profitieren. Sie entdecken „Ihren Weg und Ihre Ziele“ und lernen, darauf zuzugehen.